温泉ビューティ研究家・トラベルジャーナリスト 石井宏子 Hiroko Ishii

温泉ビューティ研究家
石井宏子(いしい ひろこ)

温泉ビューティ研究家として、温泉でキレイと健康を探求。 「温泉は地球がくれた"天然のビューティツール"」 という独自の視点で「温泉ビューティ」を唱えて活動中。
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最新著書

PREMIUM JAPAN じぶん再生 うまれかわり温泉vol.1 すべてを忘れる、超絶景。

PREMIUM JAPAN
じぶん再生 うまれかわり温泉vol.1
すべてを忘れる、超絶景。

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PREMIUM JAPAN じぶん再生 うまれかわり温泉vol.2 身体に染み込む、源泉力。

PREMIUM JAPAN
じぶん再生 うまれかわり温泉vol.2
身体に染み込む、源泉力。

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PREMIUM JAPAN じぶん再生 うまれかわり温泉vol.3 湯と食の、マリアージュ。

PREMIUM JAPAN
じぶん再生 うまれかわり温泉vol.3
湯と食の、マリアージュ。

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その他の著書はコチラ

オフィシャルブログ「石井宏子の地球まるごと温泉ビューティ®」
2014年6月までの旧ブログはこちら
温泉 -夜の静寂
温泉 -黄昏時
温泉 -朝の時間

温泉ビューティ

  • PREMIUM JAPAN

    じぶん再生 うまれかわり温泉

    すべてを忘れる、超絶景。
    PREMIUM JAPAN じぶん再生 うまれかわり温泉vol.1

    すべてを忘れる、超絶景。


    そこにいるだけで、心が洗われる。
    感動の向こう側に、明日を生きる活力がうまれてくる。
    日本に生きていることに感謝する、超絶景の温泉宿。

    立ち読みする>>     ご購入はこちら
    身体に染み込む、源泉力。
    PREMIUM JAPAN じぶん再生 うまれかわり温泉vol.2

    身体に染み込む、源泉力。


    温泉に入ることは地球との対話。
    その土地のパワーを、長い時間をかけて、
    ギュギュッと凝縮した源泉の力を、
    あなたの生きるパワーに!

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    湯と食の、マリアージュ。
    PREMIUM JAPAN じぶん再生 うまれかわり温泉vol.3

    湯と食の、マリアージュ。


    四季折々、その土地に伝わる食文化は、
    疲れを癒し、明日を生きる力となる。
    食材や料理方法にとことんこだわった至福の料理と
    温泉の力で、じぶん再生を、はじめましょう。

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  • ONSEN−夜の静寂
    石井宏子 監修 [ONSEN]シリーズ 第3弾CD

    ONSEN∼夜の静寂∼


    夜の静寂に溶けてゆく、音のゆらぎ。
    空気が澄んでいくように、心に波紋がひろがっていく。
    世界で唯一無二のハモニカプレイヤー、Toots Thielemansの名作QUIET EVENINGS に始まり、JAZZ の名盤「UNDERCURRENT」より Bill EvansとJim Hall の静かな演奏、そしてこのアルバムの為に新録音した林正樹のピアノソロ。
    静寂と瞑想の間を奏でる素晴らしい音の響きに、心が鎮まります。

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  • ONSEN−黄昏時
    2014年2月26日発売!石井宏子 監修 [ONSEN]シリーズ 第2弾CD

    ONSEN∼黄昏時∼


    音楽で日常からエスケイプ・・・・・・・・・・・・・
    心と体が地球のエネルギーに満たされるような、穏やかで美しい奏で日々の喧噪を忘れ、ひとときの癒しの旅に誘います。
    ONSEN−朝の時間リリース時からご要望の多かった第2弾“黄昏時”をついにリリース!
    ゆっくりとした時の流れの旅先の宿での黄昏時、この一枚があなたの一日を演出します。

    ご購入はこちら
  • ONSEN−朝の時間
    2013年2月20日発売!石井宏子 監修 [ONSEN]シリーズ 第1弾CD

    ONSEN∼朝の時間∼


    音楽で日常からのエスケイプ。
    心と体が地球のエネルギーに満たされるような、穏やかで美しい奏で。
    素晴らしいアーティストによるアコースッティックな音の響き。
    日々の喧噪を忘れ、ひとときの癒しの旅に誘います。

    「ONSEN-朝の時間」は、静かな朝のイメージで選曲。
    素晴らしい演奏家による、アコースティックサウンド。良質な音色。
    新録音も含め、ゆったりとした音で構成されています。

    ご購入はこちら
  • 海温泉 山温泉 花温泉
    地球のチカラをチャージ!

    海温泉 山温泉 花温泉

    (発売元:マガジンハウス)

    海風を聞きに、森の息吹を感じに、自然に抱かれる珠玉の湯宿へ。地球のエネルギーが湧きだした温泉と、木々や花、水などの生命力あふれる土地は最強のパワースポットです。自然に触れながら、癒され、美しくなる新しい旅のかたち。次に温泉に行くなら、こんどは自然をキーワードに選んでみませんか?たとえば、濃厚な緑の森で、木々の息吹を吸い込みながらの「森温泉」。ダイナミックな滝を間近に眺めながらの「滝温泉」。しんしんと降る雪の露天風呂で、お湯に溶けていくような「雪温泉」……。海、森、山、雪、滝、宙、川、花、風。9つのキーワードから、自然をとことん楽しむ76の温泉と宿を厳選。

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  • おひとりさま温泉
    癒されてきれいになる

    おひとりさま温泉

    (発売元:朝日新聞出版)

    女性ひとりでも行けて心身ともにきれいになれる温泉を、話題の「温泉ビューティ研究家」がセレクション。
    元外資系化粧品会社勤務で温泉ビューティ研究家として活躍する著者が温泉の美肌、ダイエット、ストレスケア、デトックス、老化対策などを研究し、美しくなるための温泉利用法を伝授。女性ひとりで行けて誰にも気兼ねせず、自分磨きの時間をゆっくりと過ごす温泉、心も体も解放して、とことん癒されて元気になる温泉、美肌回復の温泉、など心身ともにきれいになれる温泉77をセレクション。食事や施設にもこだわった女性のための温泉ビューティ旅BOOK。

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  • 温泉セラピーの宿
    だから行きたくなる

    温泉セラピーの宿

    (発売元:集英社)

    雑誌やテレビで人気の温泉ビューティ研究家の人気ブログが1冊に!
    全国を旅して宿に泊まることをライフワークとする石井宏子が年間300湯につかってわかった本当にいい温泉宿を厳選。一年のうち200日を旅している温泉ビューティ研究家の著者の旅の仕方や温泉セラピー術、温泉で心を元気にさせる法などのエッセイも充実です。

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  • 温泉ビューティ
    温泉美容力の活用法

    温泉ビューティ

    (発売元:グリーンキャット)

    温泉は地球がくれたビューティツール・・・温泉の美容力を探究して全国を旅する「温泉ビューティ研究家 石井宏子」初の著書。話題の泉質別ビューティ解説をはじめ、温泉で美と健康を手に入れるために、今すぐ実践できる「なるほど」がたくさんつまっています。

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こちらの本に登場しました
  • ソロモン流の本

    ソロモン流の本

    (発売元:集英社)

    テレビ東京の人気番組「ソロモン流」から20人の賢人をセレクト。苦難そして成功、さらなる進化に挑み続ける賢人20名のドキュメントを収録。ストーリーでは賢人の素顔も垣間見られる。

    TV東京「ソロモン流」に石井宏子が番組出演した内容はコチラ↓↓↓
    http://www.tv-tokyo.co.jp/solomon/back/080525.html

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